Kunapipi Šepetanja je ime nove serije v podcastu Kunapipi.
V podcastu Kunapipi Šepetanja v dolžini 10-20 min prebiramo poezijo na meditativen način.
Šepetaje, na ASMR način.
V prvi epizodi vam spletni šepetalec Tilen prebira 11 pesmi Josipa Murna Aleksandrova:
- Ob Rabeljskem jezeru
- Ah, ti bori
- O radost!
- Nočna pot
- Zvečer
- V parku
- Noči
- Ti angel visoki
- Že nikdar več
- Vse bil le blesk je
- Svoboda
Kaj je ASMR?
ASMR je kratica, ki pomeni “Autonomous Sensory Meridian Response”. Kljub temu, da ni dobrih znanstvenih raziskav (še) na tem področju, naj bi ASMR pomagal pri težavah s spancem in zmanjšal stres.
Ker pa je izkušnja lahko izjemno subjektivna, naj bi pri nekaterih povzročal neprijeten občutek. Če sodite v slednjo skupino, ga preprosto ne poslušajte.
Če vas to področje res zanima, si preberite nekaj raziskav na tem področju:
Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state
An electroencephalographic examination of the autonomous sensory meridian response (ASMR)