Živila, ki lahko olajšajo menstrualne bolečine

Dame, poslušajte! Če ste utrujene od menstrualnih bolečin je čas, da samozavestno prevzamete nadzor. Morda[Beri...]

Katera metoda kontracepcije je zame najboljša?

Kontracepcija je namerno preprečevanje spočetja z uporabo različnih pripomočkov, spolnih praks, kemikalij, zdravil ali kirurških[Beri...]

Epizoda: #61 Odrasli otroci alkoholikov

V šestdeseti epizodi podcasta Kunapipi se Tilen Mandelj  z  dr. Nado Mirnik Trtnik pogovarja o[Beri...]

Menopavza. Odgovori na vaša najpogostejša vprašanja

Menstruacija prinaša različne izkušnje, bolečine, vprašanja in skrbi. Nosečnost in porod (če ju doživite) lahko[Beri...]

Ali lahko vibratorji pomagajo pri simptomih menopavze?

Menopavza in spremljajoče spremembe v vašem spolnem življenju niso vedno prva stvar, o kateri razmišljate,[Beri...]

Pogovorimo se o vaginalni suhosti ob Svetovnem dnevu menopavze.

Menopavza je naraven biološki proces, ki označuje konec reproduktivnih let ženske, običajno se pojavi v[Beri...]

5 razlogov, zakaj začeti s Keglovimi vajami takoj

Sigurno ste že slišali: »Delajte Keglove vaje! Odlične so za vas!« A mnogi od nas[Beri...]

Epizoda: #60 Pogovor o partnerski bližini

V šestdeseti epizodi podcasta Kunapipi se Tilen Mandelj z dr. Lidijo Bašič Jančar, pogovarja o[Beri...]

Kako uporabljati vaginalne uteži: 8 stvari, ki jih morate in ne smete početi

Struktura in funkcija mišic medeničnega dna sta temeljnega pomena v človeški anatomiji in fiziologiji. Te[Beri...]

Seks med menstruacijo

Dotaknimo se najprej slona v sobi. Ko v tem članku govorimo o seksu med menstruacijo,[Beri...]